喝桑叶水有什么副作用？
很多人都不知道，其实我们日常生活中见到的桑叶是可以用来泡水喝的。但是很多人没有吃过桑叶，更不会知道桑叶的作用与功效了。 其实啊，桑叶不但可以食用，还具有很高的药用价值呢！并且历代古书对桑叶的功效都有着详细的记载 《本草纲目》中记载到“桑叶，气味清香，味甘微苦，无毒。主治风热感冒，咳嗽头痛，明目祛风”。 《中华人民共和国药典》中也有记载： 1.疏散风热。用于风热感冒，头痛，肺炎高热等。 2.清肺润燥。用于肺热燥咳，干咳少痰，咽干口渴等。 3.清肝明目。用于风火眼疾（急性结膜炎），目赤肿痛，多眼泪液分泌等。 可见，桑叶是药食同源的良药之一，适量服用并无多大毒副作用，但若过量服用或长期连续服用的话，则有可能出现恶心、呕吐、腹泻、胸闷乏力、头晕眼花、关节疼痛等症状，此时应立即停药，必要时应及时就医诊治。 虽然服用桑叶一般不需要忌讳什么，但是服用期间应注意以下几点：
①阴虚体质及外感风寒发热者应忌服。②糖尿病患者和孕妇慎用。③服用剂量不宜过大，疗程不宜过长，以防不良反应的发生。④服用结束后应多喝水，加速药物的代谢过程，减少药物在体内的停留时间。 另外还需要注意的是，桑叶性味偏寒，如有畏寒、四肢颤抖等阳气不足的症状，或虚寒腹痛、泄泻等脾胃虚寒症状，以及月经量少、经期推迟等情况，都不宜长期服用桑叶。
需要特别提及的是，虽然目前尚未发现桑叶对于人体有严重的毒副作用，但并不代表着长期大量服用桑叶就一定安全。如果长时间大剂量服用桑叶，或是在服用过程中擅自加大剂量、缩短疗程，都很有可能引起中毒反应，对肝脏造成损伤，甚至会诱发肝衰竭。在使用桑叶进行调理时，一定要遵医嘱或按规定剂量服用，切忌自行盲目加量或者长期服用。