7个月婴儿可以吃什么？
七个多月了，不知道宝宝是纯母乳还是混合喂养或奶粉？ 不管哪种方式，现在都要给宝宝添加辅食了！ 为啥一定要加辅食呢？ 单纯的母乳喂养或奶粉已经不能满足宝宝发育的需求了，比如7个月的宝宝就需要补充铁了，而母乳中铁的含量是有限的，不能额外提供给宝宝（其实配方奶中也含有铁，但是远远达不到7个月宝宝需求的标准）。 所以这时候除了继续吃母乳和奶粉外，还需要给宝宝适当添加含铁的米粉、蛋黄等辅食。
添加辅食的目的： 1. 补充宝宝生长发育所需的各种营养成分；
2. 锻炼宝宝的咀嚼能力，为以后的牙齿萌出和食物残渣清除打下良好基础；
3. 培养宝宝对食物的兴趣爱好，促进食欲。 为满足宝宝的身体需求和增强宝贝食欲，妈妈要科学合理的为宝宝添加辅食啦！ 那么哪些食物适合七个月的宝宝呢？ 我给大家准备了图片版的「7月龄宝宝辅食食谱」，需要的家长记得点赞收藏啦~
另外需要提醒大家的是： 即使宝宝满6个月了，也还是要继续给宝喂维生素D，预防佝偻病的发生哦～