何首乌泡水喝的副作用？
1.制首乌和生首乌的区别 很多人都不知道制首乌和生首乌有什么区别，其实二者在性味归经、功效等方面都是有区别的。 制首乌是将原药材用黄酒拌湿后蒸熟，再晒干而成的。制首乌味甘涩，性温，具有补肝肾、益精血、乌须发、壮筋骨的功效。可以用于治疗血虚枯槁、头晕目眩、心悸失眠、腰膝酸软、须发早白等病证。现代医学研究还发现，制首乌对损伤的皮肤黏膜有修复作用，可提高机体免疫功能，因此对于防治动脉硬化、冠心病、免疫力低下等疾病都有很好的疗效。 而新鲜的何首乌又叫作生首乌，是一种多年生草本植物。生首乌味苦、甘、涩，性微温，归肝、肾经，具有解毒、截疟、润肠通便的作用。主要用来治疗疟疾、痈肿疮毒、肠燥便秘等症。还可以用于肝炎、肝硬化腹水、高血脂、高血压、溃疡病、糖尿病等病症。
2.如何正确使用何首乌 虽然何首乌的好处多多，但是使用时还是要注意以下几点： 一是对于肝肾功能不全的人以及怀孕妇女均不宜服用；二是5岁以下小儿也不宜服用；三是服用期间忌食生冷食物，以免伤及脾胃。 如果想要服用何首乌来达到保健目的，建议每日不超过10g，连续服用不要超过30天；如果用于治疗疾病，则应谨遵医嘱，安全服药。