枸杞的付作用是什么？
我买过宁夏的、青海的、新疆的，还有日本进口的，最推荐的是宁夏的中宁枸杞！ 很多人都知道“红枸杞”吧，就是那种长的像葡萄干一样的，非常小粒的，颜色艳红，非常漂亮，这种一般是干果直接食用就可以了；还有一种比较常见的“黑枸杞”，看起来就像是干掉了的黑葡萄干，其实它是用酒精浸泡过的，所以看起来是黑色的，也有亮黑色和深黑色之分，这种枸杞一般都是买回来泡酒或者泡水喝的。至于功效嘛，当然都是补肾益精，养肝明目，补血安神之类的了~ 不过要特别注意哦！不是所有的人都可以吃枸杞的，比如患有糖尿病的人就不适合吃枸杞子，因为枸杞子中含有葡萄糖，摄入人体后会变成血糖，这样会导致病情加重；还有就是那些正处于发热、发炎、恶性肿瘤患者也不宜服用枸杞子，不然会出现副作用的。
虽然很多人说枸杞好，但也有一些人说吃了枸杞子后就出现了流鼻血的情况，这又是怎么回事呢？ 其实啊，在枸杞子中有一种名为“甜菜碱”的物质，如果一次性摄入过多的话，就会因为中毒出现头晕、恶心、呕吐以及腹泻等症状，严重的时候还会出现血压升高的现象，因此大家在食用的时候一定要控制好量，尤其是本身就有高血压的人更得注意。 另外有些人说吃枸杞子后会让月经量变多，甚至还会有血块出现，这也可能是由“甜菜碱”引起的，因为在月经期间女性体内的雌性激素是会有所变化的，这时候如果再过量食用富含“甜菜碱”的枸杞子，就很容易出现上述情况，对于子宫有炎症的女性来说更是要注意，以免因食用枸杞子而让病情更加严重。