当归经常吃有副作用吗？
我平时特别爱吃当归，基本上天天吃，我主要用来泡水喝，每次5g左右，不知道这样是否过量了？ 最近发现脸上和身上有出现红色的斑点，很痒，是不是吃了当归的缘故啊 该怎么办呢？！好怕啊。。。。求专业人士解救！！感激不尽
回答：首先，非常赞同 @丁香医生 的答案，不过可能只有西医的思维方式，没有从中医角度考虑问题。 对于你这个皮肤问题，应该还是吃当归导致的，因为当归是一种中药材，具有补血活血、调经止痛、润肠通便的作用。
如果是你经期痛经，或者闭经，或者月经不调，食用当归都是有益的； 但是如果你本身没有这些病症，属于身体素质比较好，无器质性病变的人，那么建议不要再服用当归了。 因为是药三分毒，而且你现在脸上的红斑，皮肤瘙痒，很有可能是对当归过敏所致。
中医学认为，食物可分为温、热、凉、寒四性，辛甘发散为阳，酸苦涌泄为阴。 而当归属于温性的药物，如果体内有寒凝血瘀，或者有腹痛腹泻，月经量少等情况，可以适当吃点当归。 然而现在的人，大多数都是阴虚火旺的体质，表现为手脚心发热，心烦易怒，睡眠不佳（入睡困难或是凌晨早醒），口腔溃疡频频发作，眼睛干涩疼痛。如果出现这种情况，还继续大量服用当归的话，无异于火上浇油。 可能你只是单纯觉得当归是个好东西，想要通过进补达到气血双补的目的，但是却没有考虑自己的体质是否是湿热或阴虚的火旺体质。
所以建议你先暂停服用当归，注意休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激食物。 如果脸上、身上的红疹慢慢消下去了，说明你的皮肤是对当归过敏，以后可要避免使用；但是如果持续红肿不退，甚至蔓延到全身，那就需要去医院就诊了。