取嚏法的作用是什么？
简单地说，就是直接刺激鼻子，通过反射作用来防治疾病！ 比如感冒的时候，鼻子不通气，用棉签蘸点水，然后轻轻深入鼻腔内旋转涂抹，就可以通鼻气了（别戳得太深）； 如果有鼻涕、眼泪或分泌物，可以用同样的方法蘸点水清洗一下。 用手指弹拨鼻梁的“迎香穴”也有不错的效果。 还可以用力地擤鼻涕，或者用手指捏住鼻孔，呼出气体，再吸气，如此循环往复……这些都是促使鼻涕、痰液排出体外的好方法。 更神奇的是，最近网上流传的“滴醋止痒法”：用棉签蘸点食醋涂擦在鼻孔内外部，就有止痒的功效哦！
当然，最神气的就要数“取嚏法”了——自己打喷嚏，打得自己流眼泪、打喷嚏。不过，这个要量力而行，如果连续打几个喷嚏都不带停歇的，还真有点难受。最好由别人帮助施行，自己也可以练习。 需要提醒的是，上述方法虽能通鼻气、祛病毒，但并不能彻底消灭感冒病毒。想彻底根治，还得靠身体抵抗力战胜细菌、病毒才行。所以，这些方法只能起到辅助治疗的作用。