小馒头几个月宝宝可以吃?

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小馒头,又叫小饼干或者小蛋糕,是一种口感软软的饼干类食品,主要原料是面粉、奶粉或乳粉等。 一般,小馒头的保质期都比较短,多为3-6个月不等。因此如果宝宝吃的小馒头生产日期比较久,则不建议给宝宝食用了哦~ 小馒头含有较高的糖类和能量,而且体积较小,宝宝吃了不容易有饱腹感,容易过量摄入糖分和能量,造成肥胖;同时由于体积小,宝宝很难咀嚼,容易造成消化不良。 所以,建议2岁以内的宝宝不要食用小馒头哦!

对于2岁以上的宝宝而言,小馒头可以适量的吃一点,但是每次也不宜吃太多。因为小馒头含有多种添加剂,所以还是应该适量吃一些比较好。 如果想要小馒头比较健康一些,那最好买原味的,少加工的。而如果是自己在家做的话,那么可以参考一下做法哟~ 自制小馒头具体做法如下: 准备材料:低筋面粉150克、奶粉20克、绵白糖45克、鸡蛋一个半到两个(看鸡蛋大小)、黄油15克左右 第一步:将鸡蛋打散后倒入碗中搅拌成蛋液备用;

第二步:在鸡蛋液中筛入面粉、奶粉、白糖,搅拌均匀至无颗粒状; 第三步:将黄油隔水加热融化后倒入碗中,继续拌匀; 第四步:用手揉捏面团,使它变得柔软光滑;

第五步:取一小块面团,搓圆后再按扁即可。

第六步:放在预热好的烤箱中层,上下火130度烤约十分钟左右即成。 当然,大家也可以根据自己的喜好来调整配料以及烘焙温度和时间哈!

优质答主

我家是10个月开始吃,一开始吃的很少,后来一点点加到一天6-7个 建议先让小朋友尝试一下,看是不是会过敏或者排斥 毕竟不是人人都对牛奶蛋白过敏哦 小朋友从4-5月开始就要有意识的添加一些辅食了呢~

最开始的时候可以先给小朋友尝尝味道,观察是否会对蛋白质过敏(这里指的是全脂的纯牛奶),如果不过敏就可以慢慢添加了。

比如可以泡在米糊里喂给宝宝喝,也可以在粥里面放点虾肉、鱼肉什么的拌着吃,也可以做成蛋羹啊 等宝宝适应了之后可以尝试蒸鸡蛋糕啦!还有水果汁呀~

我是觉得最好还是不要给太小的宝宝吃这些淀粉类的食物,因为容易消化不良导致腹胀呢……

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