木瓜干泡水喝功效与作用吗?
您好,很高兴为您解答! 1、美容养颜 木瓜中含有丰富的胡萝卜素,这些营养素进入体内会转化为维生素A,而维生素A有很好的抗氧化作用,可以减缓皮肤衰老的速度,另外,维生素A还是合成视紫红质的关键元素,这种物质可以帮助眼睛感光,如果缺乏维生素A,有可能导致夜盲症。平时用木瓜干泡水喝具有美容养颜的功效。 2、丰胸作用 木瓜中含有大量的营养成分,其中脂类的含量比较高,尤其是对人体健康非常有好处的亚油酸的含量更高,木瓜中还含有人体所需的氨基酸和蛋白质,这些都是可以使乳房丰满挺拔的重要营养元素,特别是木瓜中的异黄酮成分,对于胸部发育有非常好的效果,可以说是女性丰胸佳品。因此经常喝木瓜干泡水不仅可以滋养皮肤,还有一定的丰胸作用。
3、消炎杀菌 木瓜性温,味道略甘,具有很好的消炎祛湿的作用,对人体的炎症,比如咽喉炎、结肠炎等都有很好的抑制作用,另外,据现代药理研究证明,木瓜还具有抗癌的作用,可以预防宫颈癌、肝癌等疾病的发生。所以,用木瓜干泡水当茶饮用能够起到预防炎症、杀菌消炎的作用。 4、健胃消食 木瓜中含有淀粉酶以及多肽酶,这两种物质有很好的健胃效果,现在天气逐渐转冷,人们喜欢吃一些高热量的食物来御寒,这时候如果多吃木瓜干泡水,能够有效的促进食物的消化和吸收,具有健胃消食的效果。
5、补肾益气 早在《名医别录》中就有记载,说木瓜能“益肺止咳”,对于阴虚肺热引起的咳嗽痰多有很好的疗效;中医上认为,木瓜性微寒,主要归肝、脾经,对于有肾虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣有很好的功效。可见,常饮木瓜干泡的水能够起到滋阴润肺、补肾益气的作用。