八个月的宝宝能吃芒果吗?
八个多月的宝宝,已经可以开始尝试添加水果了,这个时候的婴儿已经能够清晰的区分不同味道的东西,对酸、甜等味道非常敏感;同时味觉也逐渐发育完善,能够感受到咸、苦的味道,但还不会分辨鲜辣等刺激性气味以及酸味。 因此给宝宝喂食水果时,要注意避免刺激性的酸味食物(比如柠檬)和味道厚重的食材(比如榴莲),另外由于水果本身富含糖分,对于已经出现龋齿情况的宝宝更应该注意控制水果的摄入。
不过水果的营养丰富,是膳食中维生素的重要来源,尤其是婴幼儿时期补充维生素尤其应注意从水果中获得,因为这时宝宝胃肠道功能尚未健全,无法很好的吸收蛋白质等大分子物质,而水果则不同,人体可以直接摄入水果中的维生素和矿物质。 当然,在给宝宝喂食水果的时候也需要特别注意。首先,水果一定要清洗干净,确保卫生;其次,水果不应该吃的过快或者过多,以免产生肠道不适;最后,吃完水果后应该注意及时清洁口腔,防止龋齿的发生。
芒果属于温性水果,含有丰富的膳食纤维,对于便秘的宝宝可以适当食用,不过要注意的是,芒果容易沾染手上的味道,注意清洗预防过敏。