补血铁片副作用吗?

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这个产品是保健品不是药物,所以副作用是不存在的,但正如其它回答中所说,服用过量可能引起铁中毒,因此如果长期服用(如作为改善缺铁性贫血的日常补充)应该遵医嘱。 不过我个人不建议长期服用,通过饮食补充铁剂是最安全的,也是最有效的。

如果你检查出自己贫血,首先要做的是弄清楚自己贫血的类型,以便针对性治疗。一般贫血类型分为:缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血、再生障碍性贫血和急性白血病等。其中缺铁性贫血最为常见,占所有贫血类型的70%以上。 [1] 如果是缺铁性贫血,首先要纠正不良生活习惯,其次再通过食疗来补铁,一般情况下在医生指导下合理服用铁剂是可以很快见效的。

很多食物中都富含铁元素,例如瘦肉、豆类、鸡蛋、菠菜等,人体对蛋白质的吸收利用会促使铁剂吸收,因此建议大家在补铁期间多吃高蛋白的食物。为了促进铁吸收,建议在饭后适当吃一些酸性的食物,例如西红柿、橘子、草莓等,也可以喝一些酸奶,都能起到良好的效果。 对于肠胃功能虚弱的人建议服用铁之缘片,里面含有乳酸亚铁,这种成分是非常容易被人体吸收的,而且还不会刺激肠胃。平时大家注意休息,保持心情舒畅,再配合科学的治疗方法,疾病很快就能够被治愈。

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