无花果的功效与作用有哪些?

胥洪福胥洪福最佳答案最佳答案

病情分析:无花果是桑科植物无花果的干燥成熟果实。属药食同源之物,其化学成分及药理活性较为复杂,有报道显示,无花果含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素 A 、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、苯甲酸、草酸、苹果酸、柠檬酸、琥珀酸、延胡索酸、醋酸、丙酯、异戊酯和香草醛等 1-34 种化合物。具有健胃清肠、消肿解毒的作用。

具体功效如下:

1. 健胃清肠

2. 消肿解毒 可稀释肠道内的毒素,加速排泄。对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、绿脓杆菌、大肠埃希菌、伤寒沙门氏菌等有抑制作用。

3. 预防肿瘤 可以通过抑制癌细胞的增殖和诱导凋亡而起到一定的防癌、抗癌效果。无花果树提取物还能够降低肺癌、乳腺癌、结肠癌以及肝癌等癌细胞的增值能力,并能在一定程度上减轻因癌症引起的疲劳感;同时还能够提高机体免疫功能,通过激活单核巨噬细胞系统,从而产生相应的抗体,达到消灭癌细胞的目的。

4. 抗氧化 能够减少自由基生成,具有抗衰老的作用;还可以消除体内多余的自由基,保护皮肤免受氧化损伤,并有祛黄褐斑的效果。 对血清中脂质过氧化损伤有明显的保护作用,能显著降低血清中胆固醇含量,增加冠状动脉血液流量,保护心肌缺血再灌注损伤,并且还可以通过减少自发性高血压犬的肾上腺重量来发挥作用。

5. 其他作用 无花果中的脂肪酶和水解酶能够分解脂肪,帮助消减腹部脂肪,达到瘦腰效果;还有改善食欲的作用,在促进消化液分泌的同时还能增强胃肠蠕动,因此可以帮助治疗消化不良、食欲不振等;还有镇静催眠的作用,可以用于失眠。 需要注意的是,虽然无花果的营养价值较高,但是也不宜过量食用或长期连续服用。特别是对于脾虚大便溏泄者更应该谨慎,因为其中含有的果胶和多糖如果有过量吸收,可能加重腹泻症状。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!