7岁儿童吃什么钙片好？
建议给6岁以下的孩子补钙，选择乳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂，这些含钙量都比较高。 如果是6岁以上的孩子，可以选择碳酸钙，含钙量也高，而且价格比乳酸钙和葡萄糖酸钙要便宜一些。 市面上很多的钙剂都是颗粒状的，这个对于年龄比较小的宝宝来说食用起来不太方便，所以家长可以给孩子买那种液体状的钙剂，这样更方便给宝宝服用。 当然，最棒的选择还是乳钙！比如贝真乳加力系列（对湿疹宝宝也特别友好）。但是要注意，乳钙最好是在晚上睡前吃，因为乳钙里面含有酪蛋白，如果空腹吃的话可能会引起腹痛腹泻等情况。 家长在选择钙剂的时候可以注意一下成分表，尽量选择含钙量高的，同时也要注意看一下有没有不良反应的说法或者提示。
除了给孩子选对钙剂，家长的引导也非常重要。在补钙的同时，还要引导孩子多喝水、多运动、多晒太阳，帮助孩子促进钙的吸收利用。 在补钙的过程中，家长也要注意观察孩子的反应，如果孩子出现便秘、恶心、呕吐等情况，要及时停药并带孩子就医。