婴儿睡眠好有什么好处？
1 宝宝睡眠充足，精神状态就更好！宝宝会更活泼、爱玩、爱笑哦~
2 宝宝睡眠充足，发育才更快！身高、体重、头围等指标都会更优秀！
3 睡眠充足的宝宝更聪明！实验已证实，睡眠不足的宝宝大脑皮层的局部区域有萎缩现象出现。睡眠不足会影响宝宝的大脑发育，从而让宝宝变得迟钝、反应慢、记忆力也会变差呢！
4 宝宝睡眠充足，免疫功能才会更强！睡得好的宝宝抵抗疾病的能力更强呢！
5 宝宝睡眠充足，长高的机会才会更多！一般来说，宝宝在睡眠状态下比在活动状态下的生长激素分泌要多得多呢！ 而睡眠充足能够为宝宝骨骼的生长提供充足的营养，同时也能刺激生长激素的分泌，这样宝宝的个子才能更高哦！
6 睡眠充足的宝宝皮肤会更好！经常看到家长说自己的宝宝白天玩得特别疯，或者夜晚频繁夜醒，导致睡眠时间短，宝宝皮肤就会没有光泽、干燥、容易脱屑；如果能让宝宝睡够睡好，那么宝宝皮肤就会更有活力哦～