儿童肾虚如何调理？
中医理论中，肾主骨生髓通脑，其华在发，开窍于耳；肾主水，司二便。小儿先天之本在于肾。所以小儿肾虚会导致多种病症发生。比如发育迟缓（个子矮小）、骨质疏松、牙齿松动不牢等等。 至于你说的尿床问题，在中医看来应该是肾气不足导致的，所以治疗上应该以补肾为主。但是中医理论博大精深，调理手段千变万化，还是需要专业的中医师根据患者的症状表现来辩证施治为最佳。 不过你也不用太担心，毕竟孩子还小，身体自身的调节能力很强。
首先你要调整孩子的生活习惯，晚上尽量早点让孩子入睡，睡前不要让孩子过于兴奋；白天不要让宝宝过度劳累，适当让宝宝休息一下。 其次饮食方面进行调整。多吃黑色食物，如黑芝麻、黑米、黑豆等。因为这些食材颜色黑，具有补肾的功效。同时这些食物蛋白质含量丰富，氨基酸含量均衡，有利于儿童生长发育。
最后建议你给孩子买点核桃吃。因为核桃中含有丰富的蛋白质、脂肪以及锌、铁、锰等多种元素，对孩子的大脑神经发育以及骨骼生长都有很好的作用。而且核桃中的微量元素硼与钙共同作用可生成一种新物质，这种新物质有利于预防老年人骨质疏松。