儿童喉咙烂了吃什么恢复快?

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孩子出现喉咙痛、嗓子发炎的时候,很多家长都担心孩子会不会声音变嘶哑,甚至影响将来的语言表达能力。其实,孩子患的咽喉炎如果及早治疗并注意养护,是不会留下后遗症的。但如果家长发现宝宝声音嘶哑严重,甚至说话时咬字不清;或者宝宝的咽喉炎反复发生,持续2周以上,就应该及时带他去看医生了. 饮食调养 对于咽喉炎的孩子来说,饮食上需要注意以下3点:

1、多吃含有维生素C的食物。由于人体缺乏维生素C,容易导致血管脆弱,从而引发毛细血管破裂出血,诱发咽喉炎。咽喉炎的孩子应该多吃一些含维生素C较丰富的食物,如绿叶蔬菜、番茄、柑桔等。

2、多摄入富含蛋白质和维生素的食物。孩子的咽喉炎反复发作,可能是由于营养不充分、抵抗力低下所致。除了要及时就诊外,生活护理也是很重要的。家长要督促孩子多摄入一些富含蛋白质和维生素的食物,提高机体的抗病能力。

3、少吃过冷过热食物。孩子的味觉比成人敏感,对温度的感觉也比成人差。所以,很多孩子吃热汤面、麻辣烫容易烫伤口腔和喉咙,导致出现咽喉炎。父母要注意引导孩子不要吃过于烫的食物,以免损伤咽喉部的黏膜细胞,加重病情。

日常养护 除了在饮食上注意外,生活中的方方面面也要注意:

1、多喝水,保持体内有水的代谢能力,不要让孩子长时间狂饮饮料,尤其是含糖量高的饮料。

2、保证室内空气湿润,尽量避免干燥。建议室内使用加湿器或放置一盆水。

3、让孩子养成合理的作息时间,减少烟酒刺激的机会。

4、加强锻炼,注意保暖,避免受凉。

5、培养孩子良好的卫生习惯,做好口腔保健。

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