儿童缺钙会得什么病？
宝宝如果缺钙，身体会出现这些信号！ - 头发发黄、稀疏； - 睡觉不安稳，夜惊、哭吵； - 出牙晚、牙齿参差不齐； - 比同年龄的孩子更软、更瘦小，运动能力较差； - 脾气大，容易烦躁，对亲人依恋性差。 如果父母发现自己的孩子有上述症状，就应该考虑是否缺铁的问题了。这个时候就该及时给孩子补钙了。
当家长们发现孩子在下列情况，也应该警惕孩子是不是缺钙了！ - 在吃奶的过程中，突然哭闹不止，或出现恶心、呕吐的情况； - 平时精神状态不佳，没有力气，不爱活动，走路时腿无力； - 出汗多且伴有枕秃圈(后脑勺处的头发逐渐脱落)。
除了以上情况外，宝宝长期睡眠不够、睡眠质量差，也会引起钙的吸收降低，进而导致缺钙。 如果家长担心自己的宝宝会因为缺钙而导致身体发育不良，应该从以下几点着手准备： 一方面，注意孩子的日常饮食是否合理，是否做到了食物多样、荤素搭配；
另一方面，还应该考虑给孩子补钙。 目前市场上卖的钙剂品种很多，家长可以结合自己孩子的实际情况进行选择。 还应让孩子多多参与体育运动，能跑、能跳、能玩儿，有助于骨骼的发育，对于缺钙的症状有很好的改善作用。 最后，还要提醒各位家长，千万不要觉得孩子吃了富含钙质的食物或者钙剂后就万事大吉了。
在孩子补钙期间，还应该注意让TA多吃含维生素D丰富的食品如肝脏、蛋类等，同时鼓励宝宝多做户外活动，接受日晒，以促进钙的吸收。