儿童适合什么蜂蜜？
1、 首先，我们要先了解，孩子是否真的需要营养强化（也就是补充一些人体需要的营养素）。 根据中国居民膳食指南，4-6岁的儿童每天应摄入300毫克钙，7-18岁需摄入600毫克。但在中国有95%的儿童出现缺钙！（2016年5月第9版儿童保健学） 对于正在生长发育的孩子来说，补钙真的是一个非常重要的问题。
2、其次，我们来看看不同的蜜种含钙量有多少呢？ 从图中可以看到，水白蜜和土蜂蜜的钙含量都是最高的，100g中含有70mg左右的钙离子，其次是枣花蜜和洋槐蜜。
从对牙齿和骨骼的生长发育来看，水白蜜、土蜂蜜和枣花蜜都是不错的选择。不过要注意，虽然这些蜜种含钙丰富，但要记住食用的时候也要控制糖的摄入啊~否则可能会造成龋齿或肥胖。
3、最后，来看看宝宝吃了蜜会有什么反应吧~
以上。如果你家宝贝爱吃蜂蜜，那就尽情享用吧～