儿童游泳哪个时间段好?

晁悠然晁悠然最佳答案最佳答案

选择下午游,原因有以下几点 1. 上午游完泳后,要赶着回家吃饭、写作业或是准备睡觉,孩子可能会感觉疲惫,精神状态不佳。而下午游泳能让孩子保持充足的活力。 2. 由于水温和大气温度的差异,人体适应水温是需要过程的。在下午和晚上进行锻炼,可以减少因冷热刺激造成的身体不适。 3. 在下午和晚上游完之后,孩子还有时间进行其他活动和休息,有利于身体和神经系统的放松。

当然啦!不管是什么时候去游泳,都一定要注意安全~ 小宝宝在游泳时,家长一定要时刻留意孩子的表情,如果孩子出现窒息状态,要及时终止游泳,对孩子进行急救; 而大一点的小朋友,则要注意不要在水中玩耍、打闹,以免发生意外。

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