儿童发烧能吃哪些水果？
发热是由于机体感染病原体，导致体温调节中枢功能紊乱引起的全身性疾病。此时，由于人体处于高代谢、高温的环境，通过汗液等蒸发散热减少，体内蛋白质、脂肪等营养物质的消耗明显加快。 为了补充营养，增强抵抗力，除了合理的营养搭配之外，还可以适当进食一些水果。那么，儿童发热吃什么水果好呢？ 一、孩子发烧能吃的水果1、梨子 民间一直有“热病吃梨”的说法。这是因为，梨性凉，味甘微酸，具有润肺清热、生津止渴的功效；同时，梨中含有丰富的维生素B族、维生素C、钙铁磷等微量元素以及膳食纤维，能够为机体补充足够的热量与营养，进而达到增强体质、提高机体免疫力和抗病能力的作用。所以，小孩在发烧期间是可以适量吃梨的。不过由于梨偏凉，体质虚弱的小孩一次不要吃太多，以免引起肠胃不适。 2、西瓜 西瓜是夏季常见的瓜果之一，不仅水分含量高，且含有丰富的维他命 C、胡萝卜素、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、蛋白酶等，还含有矿物质钙、磷、铁及氨基酸等，因此对高热引发的口干舌燥、虚汗淋漓等有较好的疗效。西瓜还具有一定的散热功效，有助于降低体温，因此也是儿童发烧期间的适宜水果。但需注意少吃冰镇的西瓜，以免刺激胃肠道，引起腹痛或腹泻。
3、苹果 俗话说“一天一苹果，医生远离我”，水果对于健康的重要性。而苹果作为日常生活中人们餐桌上常见的水果，营养价值也是非常高的。其中含有人体所需的维生素 B族、维生素C、钙铁锌锰钼元素等，这些物质不仅能够滋养皮肤，还能增强抵抗力，促进伤口愈合。更重要的是，苹果性平，味道甘甜，适合各个年龄阶段的人群食用，尤其是儿童、体质虚弱者。所以，孩子在发烧期间吃点苹果是没有问题的。但是需要提醒家长，给孩子吃苹果的时候，一定要清洗干净，削皮后食用，以防孩子发生腹泻。 二、孩子发烧不宜吃的水果1、荔枝 虽然荔枝中含有大量的糖类物质，包括葡萄糖、蔗糖、果糖等，能够供给热量，补充能量，但在孩子发烧时，建议少吃或者不吃荔枝。原因是荔枝属于温热食物，如果这时吃大量的荔枝，容易导致火气旺盛，加重病情。而且，空腹吃荔枝也有可能导致低血糖的发生，在发烧期间最好不要吃荔枝了。
2、桃子 在孩子发烧期间，最好也别吃桃子。因为，桃子性温，多吃容易上火，另外，现在正是桃子上市季节，而桃子属于热带水果，含糖量较高，容易引起肠道吸收不良，出现腹泻等症状。如果非要吃桃的话，也要注意量的问题。