维生素ad婴儿多大吃?

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对于婴儿补充维生素AD的时间,世界卫生组织建议,出生后数天内开始补充,每天一颗维生素AD,一直补到2岁。 注意,是“建议”而非强制,至于为何有此建议,其中原因也非常清楚——胎儿期以及宝宝出生后的前几个月,正是宝宝神经系统发育的黄金时期,而维生素AD中的维生素A对神经系统的发育起着至关重要的作用。 另外,美国儿科学会也推荐,出生后的头6个月应该每天给宝宝服用一粒维生素AD。

1、促进宝宝生长发育 宝宝生长发育的过程,就是骨骼生长和肌肉增长的过程,这个过程需要消耗大量的能量,同时还会产生大量代谢物(主要是磷),这些都需要维生素AD的帮助才能完成。如果宝宝体内维生素AD不足,那么就会影响宝宝的骨骼发育。

2、预防干眼症、近视 维生素AD可以预防角膜干燥症,也就是平时我们说的干眼症。而且维生素AD还可以帮助视网膜感光细胞的再生,预防或治疗夜盲症及眼睛干涩、疲劳等症状。 目前,很多家长都有给孩子配眼镜来矫正视力的习惯,其实,如果及时补充维生素AD,是可以有效预防视力下降的。 3、提高免疫力 免疫力是人体对抗疾病的武器,想要提高机体免疫力,除了均衡饮食、作息规律外,还要适量运动,当然,还包括正确补充维生素AD。 因为维生素AD具有很强的免疫调节作用,能够刺激免疫器官,从而提高免疫功能。

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