吃什么婴儿攒肚子快？
很多家长可能都对宝宝拉肚子不拉肚子这个问题非常的头痛，今天，就交给你们如何让你的宝宝不拉肚子或者是减少拉肚子的发生。
宝宝六七个月的时候，饮食结构开始发生变化，除了母乳喂养或配方奶喂养、加辅食以外，有些宝宝还喝些果汁、菜汁甚至小米粥，活动量大了，排便次数也增加了，有的时候一天1-2次，有的时候好几天才一次。其实排便次数的多少与辅食添加的多少有密切关系，添加的辅食多自然吃的多消化的也多，排便自然就多。
7个月以后的宝宝进入一个生长发育的快速期，消化吸收能力越强越好，所以他的消化功能自然就加强了。2-3岁的宝宝一般每天都有1-2次排便，4-5岁的宝宝每2-3天排一次便也是正常的。如果没有异常症状不用特别担心，如果症状比较严重建议尽快就医。
拉肚子的时候宝宝一般食欲不错，但是对于饮食结构有着异常的要求：
1、不能油腻：对于拉肚子的情况，宝宝会出现呕吐、食欲不振等症状，不宜食用脂肪含量较高的食物，如奶油、油条等。最好选择清淡、少油的食物，如白水煮蛋、清蒸鲫鱼等。
2、不宜食用辛辣的食物：拉肚子之后，宝宝的肠道比较脆弱，不宜食用辛辣刺激的食物，如辣椒、胡椒等。最好选择清淡的食物。
3、不宜食用不易消化的食物：拉肚子的宝宝肠胃功能较为脆弱，不易吸收营养物质，所以不宜食用不易消化的食物。如米饭、饺子、面条等。
4、可以多食用益生菌以及益生菌食品：益生菌一直受到大家的推崇，它可以制止坏菌增殖，防止痢疾、腹泻，同时还可以提高机体免疫力。在拉肚子的情况下必须食用益生菌，恢复肠胃健康状态。
另外，自然疗法可以帮助宝宝摆脱拉肚子的状况：
1、饮食清淡：最好选择清淡的饮食，如鱼汤、鸡汤等，对营养的吸收有良好的效果。忌食油腻之物，如油炸物、汉堡、薯条等。宝宝可以吃白水煮蛋、清蒸鲫鱼等。也可以吃一点苹果泥和胡萝卜泥。
2、保持水液平衡：喝水可以促进新陈代谢，增强宝宝的抵抗力。宝宝拉肚子时会有频繁排便的情形，所以容易引起脱水，应该要及时补充水分。喝水时最好加盐，有利于纠正水液平衡。
如果还是不可以改善宝宝的拉肚子状况的话就赶快带宝宝去看医生吧。