多大婴儿添加辅食最好？
辅食指的是从母乳或者婴幼儿配方奶粉中以外补充的婴儿营养食品，主要包括乳类、蛋类、大豆及豆制品、鱼肉蔬菜等。据营养学家研究，宝宝在生长发育过程中的3个时期，需要适当增加辅食。
1、添加复消化辅食时期：当宝宝6个月添加辅食时，不应种样齐全，应单一添加；宝宝7个月再逐渐多种食品添加；宝宝8个月就可各种辅食混在一起吃了。如果宝宝消化不良或抵抗食物，可以再恢复正常饮食，喂母乳和奶粉。
2、喂母乳时期，为增加辅食。在3个月到添加辅食之前，宝宝不需要补充任何副食。因为无论是母乳还是婴幼儿配方奶粉，都属于液体食物，宝宝的胃容量不够，此时添加辅食，不仅不能充分发挥辅食的营养作用，还会使宝宝消化不良，出现各种不适症状。
3、断奶时期，为增加辅食。宝宝断奶期是1岁，在宝宝将近1岁时，就应该逐渐增加辅食的量，直至断奶。因为宝宝这个时候已经开始咀嚼食物，肠胃功能强大许多。一岁之后宝宝基本就能一日三餐，合理搭配，可以让他基本和大人一起吃饭了。
宝宝6个月后就可以慢慢添加辅食了，但宝宝1岁后就要远离辅食了，宝宝1岁后，肠胃机能已经发育成熟，消化能力和饮水能力都大大增强，这个时候再喂宝宝辅食，宝宝反而吸收不了，还容易积食、消化不良。其实对于宝宝能否接受某种食物，并不必强求，即使是纯母乳喂养的宝宝，在1岁后也可以接受普通的家庭饮食了，多吃辅食非但不能吸收，还有可能积食、便秘，让宝宝的肠胃“不堪负重”。