用漱口水有什么副作用？
作为一个口腔科医生，其实是不太建议使用漱口水作为日常的口内的清洁的。 虽然有一些漱口水能够杀灭细菌，但是大多数的漱口水都是通过表面活性剂的作用，减少口腔中唾液分泌，保持口腔内一定的酸碱度，从而抑制了细菌的生长。 但是，这些杀菌或者抑制细菌的手段，大多是暂时性的，当停用漱口水后，口腔中的细菌又会重新生长繁殖。单纯使用漱口水不能彻底解决口臭、牙齿敏感等问题。而且长期使用含有药物成分的漱口水，有些药物会经口腔进入体内，可能会产生抗药性或引起胃肠道反应等不良反应。 如果一定要使用漱口水，注意要选用含酒精浓度较底的漱口液，每次10毫升左右，早晚各一次，轻轻含漱，然后吐出，不可咽下；而儿童则慎用，若必须使用，应在医生指导下选择不含防腐剂的漱口液。
而牙线是清理牙缝的好帮手，能深入牙刷无法触及的部位，一般用清水冲洗牙线剔出的菌斑即可。需要注意的是，牙线不宜频繁使用，否则可能造成牙龈损伤。 对于刷牙难清死角的牙垢和牙菌斑，可以使用冲牙器(俗称水牙线)，利用脉冲式水流冲洗口腔，不过使用时切记不要伤到舌头。 在日常生活中，我们还可以通过咀嚼口香糖，按摩牙龈，增强牙周组织健康；多吃富含纤维的蔬菜、粗粮，多饮水，不嗜烟酒等方法来预防和控制牙周病的发生和发展。