6个月宝宝怎么补锌的?

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6个月的宝宝,如果检查有缺锌的情况。首先可以通过饮食调理来给他进行补充,比如多吃一些含锌量高的食物。比如说坚果类的食物,包括核桃芝麻花生等等,其中含有丰富的锌元素,可以给孩子适当吃一些。另外也可以让孩子嚼一些无糖的口香糖,通过分泌唾液的方式促进对锌的吸收,都能起到一定的补锌效果。

当然,为了快速补给宝宝身体所需的锌含量,最好在医生指导下服用硫酸锌糖浆或者葡萄糖酸锌等制剂,一般服用10天左右,就可以看到明显的效果。 不过提醒妈妈的是,由于锌是微量元素,通过药物补锌的时候一定要注意剂量,以免因过量而中毒。一般来说,口服补锌剂的量每次不超过20毫克/公斤体重/日。 除了药物补锌外,还可以通过注射维生素B族和C以及钙来提升食欲,增加孩子进食营养丰富的食物,从而加快补锌的速度。

还可以让宝宝吮吸铜制的餐具,以补充口腔内锌离子的浓度从而刺激味蕾,提高食欲。 需要提醒家长朋友的是,不要认为补锌了就一定能提高宝宝的食欲,毕竟影响宝宝食欲的原因有很多,如胃动力不足、胃酸缺乏、消化不良、霉菌毒素、重金属污染、寄生虫感染等。在给宝宝补锌的同时,最好帮助宝宝消除这些诱因,这样才会达到事半功倍的效果。

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6个月宝宝缺锌的症状比较明显,可以通过简单的观察发现,如果宝宝有厌食、偏食、多动不安、反复呼吸道感染、身高增长缓慢或智力发育落后,有可能是缺锌导致,此时需要适当补充微量元素锌,促进身体营养均衡。富含锌的食物有牡蛎、鱼虾、瘦肉、芝麻、紫米等,妈妈通过乳汁喂养宝宝,妈妈也需要适当吃些补锌的食物。

单纯的缺锌没有其他严重症状时,可以在日常饮食中调整,不严重的情况下可以自行恢复,如果缺锌症状比较严重,影响宝宝身体发育,可以在医生指导下服用补锌制剂,补充微量元素锌。能够有效促进胃酸分泌,增进食欲,同时促进消化酶功能,可以加快食物消化,不会加重肠胃负担,能够有效改善宝宝的挑食、偏食症状,使宝宝健康饮食,营养均衡。同时具有改善免疫力、促进身高增长的作用,在患病后能加快康复速度,降低患病率。

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