六个月婴儿吃什么粥?

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6个月的宝宝正处于味觉敏感期以及咀嚼敏感期。此时父母需要给其提供质地稍微粗糙一些且富含膳食纤维的食物,不仅能充分锻炼宝宝口腔的咀嚼功能,又能促进口腔唾液分泌,帮助宝宝身体生长发育。家长可以给孩子准备一些比较细腻的米粉或者是粥类。

6个月的孩子还不能吃辅食。因为这个时候宝宝的咀嚼肌还没有得到良好的发育,过早添加辅食可能会给宝宝造成负担,甚至会影响宝宝消化功能。当宝宝的月龄达到六个月时,口腔的咀嚼功能有所完善,可以给宝宝添加辅食,先从米糊添加,米糊有强化钙铁锌的米糊较好,添加辅食的原则是:先一种后多种,先少后多,先试一种断奶食品后,再陆续添加,防止宝宝发生食物中毒,腹泻,呕吐等现象。一般先添加蛋黄,动物肝脏,鱼松等含铁多的食物,后添加鸡蛋肉末烂粥,饼干等,这样更有利于铁的吸收。

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