女孩子肩膀宽怎么办?

阚士良阚士良最佳答案最佳答案

现在女生的肩膀有变宽的趋势,这不仅与遗传因素有关,还与不正确的姿势有关。因为女孩发育了,一些女孩喜欢低头看电脑,玩手机,长期下来养成不良姿势,导致肩部畸形,看起来肩膀很宽,所以女孩子的肩膀宽一般属于假性肩宽,主要的改善方法就是改变不良的生活习惯,平时注意保持正确的姿势,可以适当参加游泳和舞蹈等美体运动,加强背部肌肉的锻炼,可以改善肩部畸形,使肩膀恢复正常。

同时,上衣的选择也应避免过于合身,宽肩可以通过宽松的服装来调节,宽肩女穿上之后可以呈现出苗条的效果。因为宽肩是假宽的原因,正确的减肥方法不能采取减脂运动,因为肩部脂肪很少,所以通过运动减脂效果不大。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!