三岁孩子脾胃虚弱怎么调理?
对于三岁孩子脾胃虚弱的调理,饮食规律非常重要,一般三岁的孩子要一日三餐两点,用早餐和午餐、吃点心和水果,晚餐要清淡一些,不要吃得过饱,过饱容易增加胃肠的负担,不利于脾胃功能的养护。三岁的孩子脾胃虚弱,可以考虑选择食疗方,比如可以选择太子参、黄芪泡水饮,或者是搭配陈皮、佛手柑等食材,具有调理脾胃虚弱的功效。
另外,小孩子脾胃虚弱要注意腹部保暖,因为小孩子本身属于少壮之体,容易导致寒凉之邪内侵,容易诱发其他严重的疾病。另外,小孩子脾胃虚弱也可以考虑使用按摩的手段进行调理,从上到下进行顺时针的按摩,另外也可以选取中脘、气海、合谷等调理脾胃虚弱的按摩穴位,顺时针按摩,可以起到很好的温通经络,调理脾胃功能的作用。