孩子咳嗽可以吃山药吗？
秋季是儿童咳嗽的高发季节，许多家长担心孩子体内的痰液无法及时排出，于是在医生的建议下给孩子反复使用化痰止咳的药物，其实，治疗儿童咳嗽除了药物外，在生活中有许多止咳化痰的食物都有良好的效果，并且这些食物作为辅食或配菜出现在儿童的日常饮食中，不会让儿童产生任何的不良反应。
儿童咳嗽可以吃山药吗，答案是肯定的，山药味甘、性平，有补肺益肾、润燥滋阴、固精止带、助消化、化痰止咳的功效，对于年幼体弱、经常反复感冒、中医上属于肾气虚弱、肺失宣降的儿童尤为适合。
山药富含的多种营养素是维持人体健康所需要的营养，其中的粘液蛋白具有降低血糖、阻止血脂和血栓的形成、抑制癌细胞生长的功效；山药含有二甲硅油，比其它补脾肺的药食之品含有更多的粘液蛋白和糖蛋白，有润滑滋养、降低血液中胆固醇的作用；山药中含有消化纤维素的酶，能促进脾胃消化吸收功能，所含的碘有助于消除脾虚引起的消化不良、大便溏泄。