孩子初秋如何养生？
孩子初秋如何养生1、忌“补偿性”让孩子大吃大喝，增加肠胃的负担。孩子的消化系统还不是很完善，不建议暴饮暴食，最好在一日三餐之外吃2-3个水果。
孩子初秋如何养生2、忌长期给孩子食用一种食物，这样容易造成营养不均衡。尽量让孩子多尝试新鲜事物，不挑食偏食。
孩子初秋如何养生3、秋燥让很多家长苦恼。但是孩子补水也应有度，而且不能一次性大量饮水，每天饮水4-5杯为宜。孩子出现上火的症状，还可以喝些绿豆汤，吃些莲藕、荸荠等。
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孩子初秋如何养生1、忌“补偿性”让孩子大吃大喝，增加肠胃的负担。孩子的消化系统还不是很完善，不建议暴饮暴食，最好在一日三餐之外吃2-3个水果。
孩子初秋如何养生2、忌长期给孩子食用一种食物，这样容易造成营养不均衡。尽量让孩子多尝试新鲜事物，不挑食偏食。
孩子初秋如何养生3、秋燥让很多家长苦恼。但是孩子补水也应有度，而且不能一次性大量饮水，每天饮水4-5杯为宜。孩子出现上火的症状，还可以喝些绿豆汤，吃些莲藕、荸荠等。