婴儿鱼肝油空腹吃吗?

常菲雨常菲雨最佳答案最佳答案

病情分析:你好,根据你的描述,孩子的情况考虑是缺乏维生素D引起的,可以吃这个药物。指导意见:建议先给孩子检查看看,查明原因再对症治疗,也可以服用小儿鱼肝油的,可以空腹吃的,不会对胃有刺激作用的。注意休息,合理膳食,多吃富含蛋白质的食物。

1.足量的蛋白质 宝宝处于生长发育的关键阶段,对营养的需求量非常大,而充足、优质的蛋白质可以帮助宝宝快速成长。家长们要给宝宝准备易消化、营养价值高的食材,比如鸡蛋、豆腐、鸡肉等,这些食物不仅富含优质蛋白质,而且还能补充钙质和维生素,对宝宝长高很有效。

2.丰富的钙和铁元素 要想让宝宝长得高,补钙必不可少。除了给孩子补充足够的钙质外,还要及时补充体内流失的矿物质锌,这对骨骼的生长发育是很重要的。充足的微量元素铁也是重要的,宝宝若缺铁会阻碍机体对钙的吸收利用,因此妈妈们一定要注意及时给宝宝补铁。含钙、铁丰富的食物主要有蛋黄、牛奶、瘦肉、菠菜、木耳、雪里红等。

3.新鲜的蔬菜水果 宝宝需要摄取足够的维生素和纤维素来满足身体的需求,尤其是新鲜应季的蔬菜和水果更是不可缺少的。妈妈要多鼓励孩子吃蔬菜和水果,同时注意蔬菜的摄入一定要控制好数量,否则会增加宝宝胃肠道的负担。

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