孩子锌多少正常？
孩子缺锌有以下几个方面的原因。饮食结构不合理、偏食、挑食、厌食等，都会造成锌的缺乏；腹泻和反复感染，都会使锌大量丢失和消耗，导致锌缺乏；钙和锌同时被肠道吸收的过程中有颉颃作用，当钙锌比超过2:1时会影响锌的吸收。
婴儿添加辅食后可增加锌的摄入。补锌食物以牡蛎、鱼贝类含量最丰富，瘦肉、家禽、动物内脏也很丰富。植物性食物含锌量较低，且吸收率也低。孩子如果缺锌，推荐服用蛋壳贝塔-葡聚糖锌，它能有效改善孩子挑食偏食、反复呼吸道感染、皮肤伤口难愈合等症状。
对锌缺乏的高危人群，可进行预防性补充锌，特别是早产、低出生体重、低社经济状况和营养状况不良、反复感染、人工喂养、有遗传代谢病或先天畸形的儿童，每日补锌20—30毫克，连续1—2个月。