地骨皮是中药中的平性药物，归肾、肝二经，主要功效是清虚热、凉血、降压和利尿，临床常用于治疗阴虚发热、盗汗、尿血等病症，对高血压也有很好的疗效。
红糖和蜂蜜都是生活中常见的食品，二者搭配营养更全面，对女性更好。 红糖成分含量表 项目 单位 红 糖 水分 % 79.5 蛋白质 g 60 脂肪 g 44 碳水化合物 g 68 灰分 g 31 钙 mg 166 磷
我是多囊卵巢患者，现在备孕中 之前我的月经量也是很少的，基本上三天就没了，后面吃了三个月达英35，复查时候医生说我的激素水平已经正常了，就让我停药观察看看 结果刚停药的当月我大姨妈竟然来了18天！！！
怀孕时间从末次月经第一天开始算起，整个孕期40周280天分四个阶段孕早期（1-3个月） 孕中期（4-6个月）、孕晚期 (7-9)月份; 周数计算方法是：最后那次月经开始的第一天(停经第一天)开始计算. 医学上规定以末次月经的第一天起计算预产期，其方法是：妊娠月份常是以末次月经第一天的月份来计算的，
宝宝从出生到2岁左右，是生长发育最快的阶段。如果缺钙严重的话，会影响宝宝的骨骼发育和神经发育，因此要及时给宝宝补充钙剂哦~ 但是很多妈妈都有一个疑惑： 宝宝需要一直补钙吗？什么时候要补钙呢？ 其实，不是所有的宝宝都需要额外补钙的！
9个月的时候，正是宝宝长头发、长身体的时候，宝妈要开始注意营养了！ 除了均衡饮食，补充叶酸和铁非常重要—叶酸预防神经管畸形（无脑儿），铁帮助造血，生成血红蛋白，供给血液氧气。 孕晚期需要比平时摄入更多的蛋白质来满足宝宝的生长需求，因此孕晚期应该多吃富含优质蛋白的食物，比如鱼肉、鸡蛋、牛奶等。