春季气温渐高，万物生长。此时给孩子补充营养，是孩子全年新陈代谢开始变快的时期，也是孩子长个子的黄金期。 那么春天来了，孩子们需要补什么呢？ 我们首先考虑的是要让孩子补充维生素，因为维生素对人体是很重要的，它参与人体代谢过程，有着调节作用。如果孩子缺乏维生素，身体就会出问题。
一、肌肉力量的作用 肌细胞就像一个个小杠杆，通过骨骼肌收缩，产生力（肌力学），进而形成运动。 二、肌肉的耐久力 人体各部位的肌肉都充满了弹性纤维，使肌肉组织富有弹性，能起到缓冲震荡，分散压力，消除疲劳的作用。
宝宝补铁要多吃含铁丰富的食物，比如瘦肉、鸡肝、鸡蛋黄等动物性食物，还有菠菜、苋菜、韭菜、番茄、土豆及豆制品等植物性食物。如果宝宝不喜欢吃含铁量高的食物，可以在烹调过程中适当添加些酱油、醋、糖之类的调料，提高食物的口味，以刺激宝宝的食欲。 但注意不要经常吃高盐食物，否则会影响宝宝发育。
我买的是日抛，但没天天用，所以能用很久，大概3个月吧 我觉得乐敦这款眼药水是很不错的，价格也很合适 它的成分是羟丙甲纤维素、苯扎氯铵、