2个月宝宝不拉大便怎么办?
首先,要观察宝宝的排便情况,看是正常排便呢?还是便秘或腹泻了呀! 2个月的宝宝一天排两次到四次左右的大便都是正常的哦~ 如果孩子超过四到五天没有排便的就要考虑是否便秘的情况啦!因为小宝宝的胃肠道功能还没有完全发育成熟,肠道蠕动比较慢所以容易出现便秘的问题的哦!如果宝宝出现便秘的话可以给宝宝适当的喝点水或者母乳喂养的妈妈注意饮食清淡一些也可以适当添加益生菌来调节一下肠胃帮助消化的哟~
其实想要解决宝宝便秘这个问题,家长需要从饮食和生活习惯上都要重视起来才行哈~~~平时也要多帮宝宝按摩肚子促进肠胃蠕动的~ 1.饮食调整—— 妈妈可以试着在饮食上做出一些改变来帮助宝宝改善便秘的问题喔~~比如妈妈在哺乳期间要注意不要吃辛辣的食物,多吃一些富含纤维素的食品,比如新鲜的蔬果和红薯、玉米等粗粮;少吃高蛋白高脂肪的食品,以免因摄入过多导致上火引起便秘,从而间接影响宝宝的排便状况。
对于纯奶粉喂养的宝宝来说,配方奶的选择也是很重要的,我家宝宝喝的德国爱他美白金版就不错哒~这款奶粉中不仅添加了益生元组合GOS/FOS,还能促进宝宝肠道内的有益菌增多,有助于软化便便,让便便更容易排出哦!而且里面还添加了双重HMO和天然乳脂成分,对宝宝成长很有好处。像我家宝宝喝了之后消化吸收挺好的,也没有便秘过,小肚肚一直都是软软的超级可爱呢~
2.生活作息规律+适量运动—— 其实啊,想避免宝宝发生便秘除了要在饮食上下功夫以外还可以从日常的作息及锻炼做起呢,这样双管齐下才能更快更有效解决问题哦!所以各位宝爸宝妈们可一定要记住喽!
①定时喂奶
②睡眠充足(尽量保持白天10小时,晚上9小时以上)
③多让宝宝趴着练习抬头,有助促进肠胃蠕动预防便秘 ④每天保证一定的运动量,可以让宝宝做一做被动操或抚触哦!
⑤天气合适时带宝宝到户外呼吸新鲜空气晒晒太阳也是很好的选择哦!
总之呢,希望宝宝们都能够健康快乐地成长呦!~