三十五周是几个月？
1个月=4周，35周就是8个半月了哦！ 孕晚期（28-36周）胎儿体重增长较快，每周平均增加约100克； 注意观察胎动次数，正常胎动每小时3-5次，12小时的胎动达30-40次为正常，少于20次意味着胎儿有宫内缺氧，胎动频繁或减少则提示胎儿窘迫，所以孕妇自己学会数胎动非常重要。
1、饮食方面： (1)适当控制体重的增长。怀孕末期体重平均每月增加500克为宜，这样产后身体可迅速恢复，并使婴儿得到充足的奶汁。如孕期体重增重过多，不仅会使腹部肌肉和盆底支持组织过于松弛，难以恢复到原来的状态，还会影响分娩时产道的扩张，造成难产。
(2)保证充足的热量和蛋白质的摄入。此时宝宝生长发育快，热量和蛋白质的需要量相应增加，孕妇除要满足自身需要外，还要供给宝宝发育所需的营养素。每日应摄入热量3500千卡，蛋白质90～lOg.若孕前体重过轻或营养不良，应在孕期中补回缺乏的物质。
2、生活保健：由于胎儿已大致定形，分娩时容易产出，故此期要注意防止早产。
(1)睡眠姿势：向左侧卧最利于孕妇休息，还可减轻水肿，但每天不宜超过2小时。另外，采取半躺卧位也可避免子宫对下腔静脉的压迫，有利改善下肢水肿症状及血液循环。
(2)日常卫生：此期分泌物增多，外阴部易受细菌感染，所以要每天用清水清洗，尤其是夜间更需保持清洁干燥。内裤要勤洗勤换，换下的内裤要用专用内衣皂手洗，洗后在阳光下暴晒，以达到杀菌的效果。