儿童遗尿怎么办?

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4-10岁的宝宝,出现夜间睡眠中排尿的情况,称为“遗尿症”。 宝宝年龄较小,大脑皮层发育尚不完善,对中枢控制能力不足,尤其是晚上睡觉时,对周围环境的感知分辨能力比较差,容易醒来自己不知道;加上这个年龄段的孩子,膀胱体积小、容量低,括约肌功能也较差,难以自控。 孩子到了这个年龄,家长无需过于担心和焦虑,及时给孩子穿脱衣物,养成良好的起居习惯,避免夜奶、宵夜等加剧胃肠道负担的行为; 晚上睡前不要让孩子过度兴奋,也可以适当减少白天的饮水量,都可以帮助孩子在夜间能够更好入睡、减少起夜次数。 对于3岁以下宝宝,家长需要格外注意,这个阶段的宝宝虽然可以自主表达尿意,但还未能完全掌握憋尿的能力,需要家长协助,提醒如厕或者穿尿布,否则宝宝会因尿床感到尴尬而拒绝再穿。 对于3岁以上的宝宝,可以循序渐进地进行如厕训练了,比如上午让宝宝去洗手间自行拔尿管,下午继续插回,早晚各清洗一次,然后逐渐减少冲洗的次数和时间,直至完全戒掉。同时,这个阶段的遗尿多是由疾病引起的,需及时诊治。

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