宝宝几个月可以吃水果泥?
1. 果汁不要喝,会伤脾胃 2. 不建议吃盐、糖和油,会影响宝宝味觉发育(但宝宝如果很抗拒辅食,需要调整口味时可以适当添加) 3. 果泥比菜泥先添加,果泥中糖分较多,不易氧化变色;菜泥易氧化变色且容易有农药残留。可以等宝宝适应了果泥后再换菜泥。 4. 果泥要现做现吃,放久了会滋生细菌,给宝宝吃了反而不好。
5.果泥一次不宜做太多,以免变质。 6. 制作果泥的用具要专用,不能使用金属容器或者塑料容器。 7. 制作果泥过程中要注意卫生情况,双手在制作前要洗净,切水果刀也要定期消毒处理。 8. 果泥可以用配方奶、母乳或水来稀释后给宝宝食用。
9. 自制果泥要适量食用,吃多了也会引起便秘哦~ 10. 如果对某种水果过敏的宝宝,一定要慎重尝试!
那么哪些水果是比较适合给刚添加辅食的小婴儿吃的呢?其实无论是哪种水果,都含有蛋白质、脂肪矿物质以及维生素等物质,而其中比较容易被人体所吸收的还是其中的维生素和矿物质两种物质。因此无论是什么水果都可以适当的给宝宝吃一点,但是注意不要过量即可。
一般刚添加辅食不久的宝宝,可以选择将苹果、香蕉等食物进行捣烂成泥状后让宝宝吃一些,而对于苹果这样的食物还应该将其蒸熟后再捣烂成泥状,因为生的苹果可能会刺激宝宝的肠胃导致腹泻症状的出现。
宝宝在添加辅食的过程中一定要注意饮食的清淡,避免过于重口而引起宝宝出现肠胃不适的情况。平时还可以多让宝宝吃一些新鲜的蔬菜和水果,这样可以补充身体所需的多种营养物质同时促进牙齿的萌发。另外除了水果之外,还可以选择一些谷物类等食品作为辅食,这样也可以防止宝宝出现挑食偏食的现象。