6个月宝宝一天喝多少水?
1、关于喝水量,其实小婴儿除了母乳和配方奶里含有水分以外呢,他们还会从其他食物中获得水分的,所以如果宝宝吃的足够多的话呢,通常就不需要再额外喂水了哦~ 当然在夏季或者宝宝出汗较多的时候呢可以多喂一些白开水。
2、那对于6个月的宝宝可以怎么开始增加水量的摄入呢?这里建议可以从少量多次地给一些白水让宝宝尝试。例如可以用勺子或者奶瓶给孩子尝试喂些清水,一开始可以先尝试一两口,观察宝宝的反应,看看有没有呕吐等症状出现,如果没有就可以慢慢加多,但是注意还是不要一次吃太多,以免发生呕吐。
3、那如果孩子不爱喝水要怎么办呀?其实宝宝不爱喝水是有很多原因的哦!比如可能是宝宝觉得水和味道不好,所以不喜欢喝,也有可能是宝宝还没有形成饮水意识。所以妈妈平时要多注意观察一下孩子是不喜欢这种口感的水还是不喜欢喝任何液体(包括母乳和配方奶粉),如果是前者的话就要考虑换一种味道的水试试看,不过最好还是以白开水为主,也可以适量放点苹果汁或柠檬汁调一下口味;而如果是后者的话就需要锻炼孩子喝水的意识啦~ 妈妈可以在每次给孩子喂奶前先喂一点水,然后等孩子不喝了再给宝宝吃奶。这样反复几次,就能让孩子养成先喝水后吃奶的习惯,久而久之就会喜欢上喝水啦!
4、那么当宝宝已经形成了饮水的意识和习惯之后还要怎么做才能更好地保证宝宝的饮水量和质量呢?那就需要在选择水的时候一定要慎重咯~可以选择一些含矿物质含量均衡且安全可靠的矿泉水作为日常饮用水。因为它们富含钙、镁等人体所需营养物质,而且水质纯净,没有细菌污染,可以放心饮用! 但是要注意的是,由于宝宝肾脏发育尚未成熟,所以最好还是不要给宝宝喝碳酸饮料喔~此外还要注意不要让宝宝边吃饭边喝水,以免影响消化能力~