5个月的宝宝能吃木瓜吗?

淳于晨平淳于晨平最佳答案最佳答案

你好,很高兴回答你的问题! 先来看看木瓜的营养价值: 木瓜中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸以及钙、铁等矿物质,对人体有益处,尤其适合老人小孩等免疫力较低的人群食用。

再来看看木瓜的食疗作用: 1、木瓜有平肝和胃,舒筋活络,活血消肿的功效。

2、木瓜有调节血压,缓解头晕目眩的作用。

3、木瓜含有胡萝卜素,可清除自由基,增强机体免疫功能,还能抑制癌细胞生长,具有防癌抗癌的效果。

4、木瓜含有蛋白酶,对消化道溃疡有疗效,还可减少胃液分泌,保护胃粘膜。

5、木瓜中含有凝乳酶,可以刺激胃肠道蠕动,帮助消化,防治消化不良和便秘。 下面来具体说说五个月宝宝能不能吃木瓜的问题。 如果父母已经给宝宝添加辅食了,并且宝宝的食欲较好,消化功能也正常,那么这个时候是可以适当给宝宝吃点木瓜的。

不过需要注意一点,由于木瓜中的蛋白酶对于人体有一定益处,所以建议家长们最好将木瓜蒸煮后再给宝宝食用哦~ 另外如果宝宝是过敏性体质,或者曾有过食物过敏的情况出现,在添加辅食的过程中就最好要避免食用木瓜,以免引起不良症状。

其实生活中像木瓜这样的水果很多,营养都很丰富,尤其是富含维生素和膳食纤维,对于孩子来说,合理摄入新鲜水果能为孩子提供每日必需的营养物质。 但是需要提醒父母的是,虽然水果营养丰富,但也不能一次让宝宝吃得过多过饱,这样很容易引起腹泻或肠胃不适。 一般来说,每次给宝宝喂水果的时间控制在10分钟左右,量约200毫升就好啦!

桂旭桂旭优质答主

木瓜的营养包括,每100克木瓜的营养成分:热量60.00 千卡蛋白质0.50克脂肪0.30克碳水化合物14.50克膳食纤维1.40克维生素A17.00微克胡萝卜素102.00微克硫胺素0.03毫克核黄素0.03毫克尼克酸0.20毫克维生素C24.00毫克镁12.00毫克锌0.13毫克硒0.55微克木瓜含有蛋白酶和木瓜酵素等多种成分,对乳汁的分泌很有益处。

木瓜有先甜后苦的特特性,因此,如果宝妈有苦味视神经炎,或者消化不良,脾胃虚弱,腹泻等症状,则不宜食用木瓜。而且,木瓜也不是多多益善,一般每次食用量在300毫升以内。

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