孕妇五个月可以平躺睡觉吗？
孕中期平躺着睡是可以的，但是尽量要左侧卧位，这样有助于胎儿发育和母体供血供氧。 建议，怀孕后注意休息，加强营养，饮食多样化，多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果，避免生冷辛辣刺激性的食物，定期产检。
1、对孕妇来说，在妊娠早期尽量减少活动，多睡觉，保证睡眠。到了中晚期则要注意适当的活动。但也不是所有的孕妇都要多活动。例如高龄产妇(大于35岁)、有流产史或早产史者；有过骨盆骨折的妇女；双胎或多胎妊娠以及经产妇等需要适当的减少活动量。 如果您是孕晚期的孕妇，应该采取左侧卧位的姿势来减轻自身体重增加带来的下肢水肿症状，同时还能让静脉血更好的回流到心脏，为胎儿提供充足的血液及氧气供给。因此，左侧卧位是比较适合孕晚期的准妈们的。
2、如果宝宝胎动特别剧烈的话就要注意了，这可能预示胎儿可能缺氧了！如果感觉每次胎动都挺厉害的（胎动过于频繁），最好去医院做个检查。平时注意数胎动次数，每天早、中、晚各数一次，将三次计数之和乘以4，即为12小时的胎动总数，正常值为每小时至少3次，12小时不低于30次。 在孕晚期，孕妈们可以在腹部放置一个胎心仪或者听胎心监测仪，通过仪器来检测宝宝的状况，一旦发现异常应及时去医院就诊。