婴儿怎么吃牛肉怎么做？
作为小时候经常挨饿的80后，我对食物总是很挑剔，尤其是肉类，基本上只有肉香扑鼻、油而不腻且味道独特的才入得了我的嘴。不过现在当了妈了，为了孩子吃得健康，我也是蛮拼的！为了弄清楚小宝宝能不能吃牛羊肉，我特意查阅了国内外相关资料，接下来就给大家说一说，希望对各位妈妈有所帮助。 首先我们需要了解的是，婴儿的味觉比成人更加敏感，对咸、酸、苦的味道敏感度较高，而味觉的刺激有利于牙齿和肠胃的发育。同时，味觉刺激还有助于大脑发育，让宝宝更聪明。有研究显示，经常吃甜的孩子，出现偏食挑食的概率会增加，而且记忆力会变差；而常吃咸的孩子，患高血压等慢性病的风险则会提高。
当然，凡事过犹不及。如果家长过度限制孩子的饮食，同样会带来负面影响。因为味蕾需要经常接受食物的刺激才能保持灵敏，如果长期吃不讨厌的食物，味蕾就会慢慢退化，以后孩子再爱吃的东西，也可能变得不感兴趣。 所以，我建议大家遵循以下三点原则即可：
1.6个月以下的婴儿不要额外添加盐等其他调味品；
2.6个月以上（包含6个月）的婴儿在均衡饮食的前提下，可以选择性吃一些清淡少油的做法；
3.2岁以上的幼儿，完全可以跟大人一样均衡饮食了。
很多妈妈都会担心给孩子吃荤菜会消化不良。其实，只要把握一个“少”字，荤素搭配好，多吃富含纤维素的蔬菜，多喝水，就不会有消化不良的问题。另外，妈妈们还可以借鉴西式的烹饪方法以减轻肠胃负担，比如煮熟切碎后拌在粥里吃，或者做成肉丸、肉酱等。