六个月宝宝可以吃蛋黄羹吗?

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6个月的宝宝已经可以添加辅食了,可以适当的给宝宝吃点蛋黄。 蛋黄的蛋白质含量较高,是鸡蛋中的“精华”所在,并且含有丰富的磷脂、B族维生素和维生素A、维生素D及钙、磷等矿物质,营养价值很高;同时,它的主要成分是蛋白酶抑制剂和三萜类皂苷等活性成分,能够保护肝脏和增强免疫。 所以适当吃些蛋黄对成长发育很有帮助,不过由于婴幼儿的肠胃消化功能尚未健全,因此给婴儿添加蛋黄时需注意方法。具体做法如下:

1.将新鲜的生鸡蛋放入冷水锅中煮熟,取蛋黄(不吃蛋清);若是不喜欢蛋黄表面的那层膜,也可将其去除后再煮制成熟;

2.准备一个不锈钢小勺,将勺子置于温水中浸泡片刻,然后取出并用干布擦去水分;

3.将适量蛋黄放入勺中,用汤匙碾成泥状并制成糊状(注意不要太过用力以免破坏其中的营养成分);

4.在蛋黄泥中加入适量温开水或奶调匀即可喂食,刚开始时建议少加一点,让宝宝慢慢适应,待适应后逐渐增加量。

需要注意的是,虽然蛋黄营养丰富且易于消化,但也不是多多益善,每次不宜超过1/4个。另外还要注意以下几点:

1.刚添加蛋黄时最好先喂1至2小匙试一试,看有无过敏现象(例如皮肤出现红斑);如没有出现则表明宝宝的胃肠道功能能适应,再逐渐加至1/4个。

2.制作蛋黄时应注意卫生,以防细菌感染导致消化不良。

3.食用时不要放盐或者酱油,以免影响宝宝肾脏的负担。

弘依梦弘依梦优质答主

我家七个月的时候开始吃,一天一蛋黄加到饭里吃。八个月就只吃鸡蛋黄了(我老公觉得鸡蛋黄比较营养)不过我们是一天一个的给,而且不是一次性给的。 孩子刚出生时候医生建议不要给孩子吃盐还有酱油之类的东西!所以孩子的东西都要是天然食材做的。

后来过了三个月我们开始给吃的蛋黄,最开始只是打一点在稀饭里面拌着给他吃,然后逐渐增加量,但是量还是很少的,就是一点点,比如他吃一碗米饭的话,可能只放2个蛋黄的量进去就可以了。 我家宝贝是10个月会爬16个月走路,现在快两岁了。 另外补充一点哦,我家宝贝除了不吃鸡蛋以外什么都吃,水果蔬菜肉类海鲜等等都爱吃呢,真是让我欢喜啊……

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