6个月宝宝吃什么蔬菜?

翟有奎翟有奎最佳答案最佳答案

1、宝宝6个月辅食可以吃的蔬菜有: 胡萝卜(煮熟捣泥),青菜,空心菜,西兰花,冬瓜,南瓜,土豆等 2、如何给宝宝添加蔬菜: 六个月的宝宝,在吃米粉的同时可以添加蔬菜泥和水果汁或泥了。刚开始的时候,可以从一两勺开始尝试,之后逐渐加量。可以先将蔬菜洗净切碎加水煮软后去渣,然后将其打成浆状,再加入少量水调至合适的浓度即可。

3、需要注意的是,由于宝宝的肠胃功能尚未健全,对蔬菜中植物蛋白质消化能力很差,因此最好不要把动物蛋白跟植物蛋白放在一起给宝宝烹调食用。

4、蔬菜品种选择顺序为:根茎类——瓜菜类——绿叶菜类。 5、如果宝宝喜欢吃米糊的话,可以把蔬菜和米糊一起制作成米糊羹哦~

6、六个月的宝宝适合吃什么主食: 六个月大的婴儿已经可以吃些辅助食品,但是还不能完全依靠它们来满足营养需要,因此,这个时期的婴儿食谱应该是以奶为主,继续给孩子喂配方奶粉;另外再补充一些营养丰富的食物如鸡蛋黄、粥、面条、鱼、肉末、蔬菜、豆腐等。 下面介绍几种制作方法简单、营养价值高的辅食品种。

1.蛋泥:将鸡蛋煮熟,用匙刮取碎末。注意不能将鸡蛋煮熟过老,防止孩子难以消化。

2.鱼泥:先将鱼去皮及鳞,剁碎成泥,加入少许盐搅匀,上锅蒸10-15分钟,待冷却后取出即可喂食。做鱼泥时应将鱼骨剔净,以防扎着孩子。

3.肝泥:购买新鲜猪肝或牛肝,用清水洗净,然后除去筋膜,剁成泥,与豆酱、味精拌匀后放入碗中蒸熟,隔日吃一次。注意猪肝一定要清除干净血块及其他杂质,以免引起中毒。

4.烂米粥:将大米淘洗干净,用水浸泡2小时,然后入锅煮烂,取出后用勺子压碎即成。 5.蔬菜泥:将各种新鲜蔬菜洗净,切碎,加适量水煮沸,然后用小勺压成菜泥。

宰雪灵宰雪灵优质答主

我孩子小的时候,六个月的时候吃蛋黄、肝粉和菜泥。 蛋黄里可以放些黑芝麻。 七个月开始吃果泥(香蕉酸奶混合)和菜饭(含胡萝卜等,煮熟剁烂)。 用榨汁机打果汁的话,苹果汁是首选。 九个月以上的时候,就可以给他吃点肉泥了。 十一个月左右,可以吃面条、粥、蛋羹之类的辅食啦!

十一月份还可以适当给点儿鱼汤、骨头汤,但记得要把油滤掉啊! 十二个月的宝宝已经可以吃饭了哦!这个时期要逐渐戒掉夜奶咯~

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