怀孕两个月吃什么叶酸？
叶酸是孕妇补充叶酸的常用药物，怀孕后吃叶酸可以预防胎儿神经系统发育畸形、预防唇腭裂、防止流产等情况出现。 一般建议女性在备孕期间就开始服用叶酸，一直持续整个孕期。如果女性已经怀孕了，也需要继续服用叶酸，但是叶酸不可以乱吃，必须在医生指导下合理服药，以免对胎儿造成不良影响。 目前市面上常见的叶酸分四类，分别是活性叶酸、亚叶酸、叶酸制剂和叶酸片剂。其中以活性叶酸含量最高，达到5mg/片，而叶酸片剂中的叶酸则是经过甲基化的，对人体吸收利用效率不高。 那么，不同类型的叶酸之间有什么区别呢？应该怎么选择呢？ 其实，除了剂型之外，叶酸可以分为两大类，即合成叶酸和天然叶酸。其中合成叶酸又可分为钠盐（如叶酸片的叶酸）及钙盐（如琥珀酸亚叶酸钙)等；天然叶酸是指从天然植物中提取的叶酸。目前市场上售卖的叶酸多数为合成叶酸。
1.活性叶酸-甲硫氨酸（MSM） 含2个甲基，是体内叶酸激活形式之一，可通过血脑屏障，作用最强。
2.亚叶酸 含有2个乙基，可阻断有毒物质合成胆碱，从而起到预防癌症的作用。还能抑制蛋白质和核酸的合成，有抗癌功效。
3.叶酸制剂 通过化学方法将叶酸结构中一个或两个甲基换成其他原子，制成叶酸制剂。这类叶酸不易被胃酸分解，在肠道内吸收较好，不需要肝脏进一步代谢就可以发挥的功效。主要用于治疗巨幼红细胞性贫血。
4.叶酸片剂 由酵母菌发酵提取，在酶的作用下生成叶酸，其进入人体后可以被肠道直接吸收，能有效缓解孕期恶心、呕吐的症状，还可以促进胎盘的形成和发育，增加子宫血液循环，有效防治孕期高血压。
需要注意的是，不管是哪一种叶酸，在服用时都须遵医嘱，以防服用了过量的叶酸，出现恶心呕吐、腹胀腹泻、食欲缺乏等不良反应，严重者会引发急性中毒，及时停药并就医即可恢复。