6个月宝宝可以吃面包吗？
1. 婴儿配方奶粉不是万能的，它只是一种最基础的食品，无法满足宝宝的所有营养需求，需要搭配其它辅食一起食用；
2. 六个月的宝宝已经开始出牙了，对硬质食物开始感兴趣，可以给宝宝吃点磨牙饼干、磨牙棒等，不过不要买含盐分和调味剂的婴儿零食； 3. 吃面包的话最好选择全麦面包或杂粮面包，白面包中富含的维生素B1要少很多；而且全麦和杂粮中含丰富的膳食纤维，对宝宝的肠道健康有好处；
4. 如果宝宝是过敏体质，那尽量还是不要吃面包哦~因为制作面包时通常会加入鸡蛋、牛奶以及坚果仁等食材，这些成分都是常见的过敏原； 5. 如果是大人给小孩吃的话，建议切成小块后再让宝宝吃，避免噎到宝宝；
6. 面包这类加工类食品通常含有防腐剂和其他添加剂，如果宝宝在吃面包后出现腹泻或其他不适反应，要及时就医！ 接下来给大家推荐一些适合六月龄宝宝的辅食食谱吧～
一、蛋黄米粉泥 准备材料： 熟蛋黄一个、婴儿米粉适量 制作步骤： 1. 将熟的蛋黄碾碎成小颗粒状 2. 将适量的米粉倒入碗中 3. 再添加少许温水冲调成糊状 4. 倒入蛋黄拌匀，即可喂食 二、土豆胡萝卜浓汤 准备材料： 土豆1个、胡萝卜半根、低盐蔬菜高汤粉少量 制作步骤： 1. 土豆去皮后切成块，胡萝卜洗净也切小块备用 2. 锅中放入清水烧开，然后依次下入土豆丁和胡萝卜块焯烫至熟透 3. 将土豆丁和胡萝卜块捞出沥干水分 4. 然后将土豆丁和胡萝卜块倒入豆浆机中，再加入少量的温水搅打成泥状 5. 最后添加低盐蔬菜高汤粉调匀即可 三、青菜猪肝粥 准备材料： 大米一小勺、青菜叶几片、猪肝适量（可替换食材为鸡肉、猪肉） 制作步骤： 1.大米淘洗干净提前用水浸泡一小时 2.猪肝用清水浸泡半小时以上，泡去血水，洗净后切小薄片再剁细末 3.猪肝用淡盐水搓洗几遍，然后用流水冲洗掉杂质 4.青菜摘洗干净，开水煮软后捞出切碎备用 5.砂锅加水烧热，下大米煮开五分钟，转小火煮至大米开花 6.下猪肝末和青菜碎，再次煮开后小火继续煮至粥稠即可 四、奶香南瓜小饼 准备材料： 南瓜一小块、低筋面粉适量、鲜牛奶30ml 制作步骤： 1. 南瓜去皮切片放入碗中蒸熟 2. 蒸好的南瓜用勺子压成细腻的南瓜泥备用 3. 面粉中慢慢倒入热牛奶边倒边搅拌成面絮再揉成光滑的面团 4. 面团盖保鲜膜醒一会 5. 把醒好的面团分成均匀的小剂子 6. 小手按压成圆饼，平底锅刷一层薄油，把小饼放进锅里用中小火煎 7. 一面煎至定型后翻另一面继续煎至两面金黄即可 五、香蕉苹果泥 准备材料： 香蕉一根、苹果半个 制作步骤： 1. 香蕉捣成泥，苹果去皮去核切块备用 2. 把香蕉泥和苹果块混合搅拌均匀即可 六、西葫芦虾皮粥 准备材料： 西葫芦1/10、大米1大勺、虾皮1g、温开水约80毫升 制作步骤： 1.西葫芦去皮洗净、擦丝 2.大米淘洗干净 3.西葫芦和大米加入适量温水，浸泡半个小时左右 4.虾皮用清水浸泡一下 5.泡好的大米连同西葫芦丝一起放入锅中，大火煮沸，转为小火熬煮约20分钟 6.待粥变得粘稠之后，加入虾皮，搅拌均匀，小火焖煮5-10分钟左右