怀孕五个月还要吃叶酸吗？
怀孕期间继续服用的，可以服用至哺乳期结束 叶酸是维生素的一种，人体缺乏会影响生长发育.孕妇缺乏会引起胎儿畸形及神经系统发育不良.在怀孕3个月内每天服用0.4mg可以预防婴儿神经管缺陷(如脊柱裂)的发生. 叶酸属于水溶性维生素，一般过量也不会在体内蓄积产生毒副作用。如果已经孕前服用到了妊娠三个月内的话，是可以停服一段时间的，但最好还是再服到产后6周左右更好些。
目前国家建议从孕期开始补充叶酸直至哺乳期结束。因为叶酸参与DNA的合成，对于胚胎的发育至关重要，而且哺乳期的妈妈通过膳食摄入并不能满足自身和宝宝的需要，所以也要从服用叶酸来预防贫血。 如果孕早期服用过剂量过大或时间较长，可出现恶心、腹痛、腹胀等症状，严重时可引起流产甚至导致先天性异常。因此一定要在医生指导下服用。
1.多吃富含叶酸的食物：动物肝脏、绿叶蔬菜、蛋黄等；
2.适量补充维生素B12：如果孕妇体内缺乏维生素B12也可能造成叶酸缺乏；
3.不要自行购买叶酸补充剂：市面上有各种叶酸补充剂，但是效果并不都一样，并且一些复合维生素中叶酸含量过高也有一定危害;
4.不要服用过期药物：很多药物的生产日期都在外包装上标注得很清楚，要注意查看药品生产日期，尤其是准备长期服用叶酸片的孕妈，要特别注意，一旦买到过期的补品不仅起不到作用反而会造成影响！ 综上所述：无论是备孕女性还是准妈妈都应在医生的指导下科学食用叶酸，同时注意定期复查。