怀孕6个月子宫有多大？
孕20周，此时胎儿已经长大了，羊水也增多了，胎儿的身长约35cm，体重约1kg，胎动更加活跃了；双顶径的平均值为（2.83±0.57）cm，腹围的平均值为（7.71±0.59）cm，股骨长为（1.38±0.48）cm。 孕21周时胎儿的皮下脂肪开始形成，皮肤呈红色，且带有绒毛样短毳毛，头发长至3～5cm，四肢活动良好，会吸吮拇指及脚趾等动作，眼睛可以睁开数分钟了，能对光线做出反应。
现在宝宝的头占身体的1/3，大脑正在迅速的增长，脑细胞总数已增加到100亿左右，视网膜也开始发育并具有感光作用，但宝宝还不能看到妈妈。 准妈妈这时候可以明显感觉到胎动了哦~这个时期准妈妈要多吃富含钙、铁的食物，以及适量的动物肝脏，注意适当补钙。
这个时候宝宝已经开始长毛发啦！所以孕妈在饮食上也要注意多吃含维生素E丰富的食物和新鲜蔬果来预防色素沉淀。同时还可以适量吃些核桃、花生等坚果类食物促进大脑的发育。 到了孕中期，孕妇的体重会增加得很快呢~~准妈妈每天摄入的热量应该比前三个月增加一些。由于胎宝宝生长需要更多的蛋白质来合成肌肉组织，所以在饮食中要保证充足的优质蛋白质的摄入。
另外，孕期需要补充的矿物质包括钙、铁、锌等。准妈妈可以在医生的指导下有针对性地服用叶酸片或复合维生素补充剂来获取所需的营养成分。 建议每日热量供给3000千卡左右，其中糖类占50％—60%为宜。应多食新鲜蔬菜和水果，每天吃新鲜瓜果、蔬菜不少于200g，其中绿叶菜不少于50g，以提供足够的维生素和纤维素满足母体及胎宝宝生长发育的需要。