烧仙草儿童可以吃吗？
可以的，但是不建议多吃（少吃）！ 仙草是什么？它是多年生草本植物仙草Palmita producens（又名凉粉草、仙人草）的全草或干燥茎叶，最早记载于东汉末年五言诗《神异经》中：“南方有人，新沐则香汗出，湿衣凝滞，久则成臭。” 后来南北朝时期《南越笔记》也有记载：“……其汁如饴，食之解热止渴……”可见仙草在古代就是天然清凉止渴食品。而现代营养学表明，它主要含有黄酮类化合物、香豆素类化合物、多糖类等成分，具有抗菌、抗病毒、镇静催眠、抗肿瘤等作用。 所以从营养价值上来讲，小孩子吃一点是有好处的。
但值得注意的是，这类食物大都性味寒凉，对于体质虚弱、脾胃虚寒的孩子建议少食或者不食。另外由于仙草含有较多胶类物质，过敏体质的小朋友也不宜食用。 最后想说，孩子饮食应该以均衡营养为主，不要过分追求口味和嗜好，否则可能会得不偿失！特别是处在成长发育的孩子们，味觉敏感，一旦对某种食物产生偏嗜，很可能影响其他营养元素的摄入，导致营养不良的发生。。。