13个月宝宝一天吃几顿辅食？
一岁的宝宝的进食时间可以逐渐的由三顿改为两顿，上午一次下午一次就可以了，每次的量可以在半碗左右了哦 宝宝现在可以吃很多的食物了，你可以给宝宝做些粥喝，比如：
(1)大米粥（粳米50克）、小米粥（小米50克）;
(2)豆粥（豆浆200毫升加米10克煮）；
(3)龙须鸡蛋面（龙须面10根，菠菜少许，鸡蛋半个）等。 如果怕宝宝吃得太油腻的话，还可以在煮粥的时候放些蔬菜或者是水果进去一起煮，这样宝宝会喜欢吃些的哦！ 在主食上要少吃点饭，多加点面食之类的，因为面食比较容易消化，而且也比较好吸收呢.另外还要多吃豆制品，鱼禽肉类的食物。每天还要保证有250ML以上的牛奶摄入。 除了吃主食外，你还可以给宝宝做点菜泥或肉泥之类的给他吃的哦，这样营养才能跟得上啊。 你可以把胡萝卜和猪肉一起做，把猪肉和适量的盐还有生粉拌匀后放入锅内煮熟烂后捞起，然后把胡萝卜洗净后切碎，放入搅拌机内打碎，再将打好的胡萝卜碎和肉末一起搅拌均匀蒸熟即可食用了。 可以把瘦肉洗净剁成泥再与适量的淀粉拌均匀做成肉饼，蒸熟了以后，再把青菜用开水焯熟之后也打成汁倒入肉饼里搅拌均匀就可以吃了。 你也可以去书店买本关于如何给宝宝做膳食的书来参考一下，里面都有很详细的介绍的哦！ 你还要注意一些事项： 为防止小儿便秘，每日应喂婴儿果汁（如苹果汁）及菜汁各一杯。为培养小儿良好的饮食习惯，必须从婴儿期开始。此时的小儿已适应咀嚼动作，能控制吞咽行为，并能分辨味道。应训练其独立吃饭的能力，使其形成良好习惯，否则将形成偏食。若长期喂饭，既使小儿不愿自己吃饭时，也不应硬塞给他吃，以免养成依赖心理，影响小儿正常发育。喂食时应注意不要将手或勺子硬往小儿嘴里送，可先逗逗他，让他有兴趣张嘴，然后再喂。此外要注意观察小儿的吞咽能力，如咽下速度较快，则说明量可加得稍大些。反之，说明小儿尚不适应这种量的食物，可将食物切成小碎末。