三个月宝宝有鼻涕出不来怎么办？
三个月宝宝有鼻涕出不来，可以尝试以下方法解决：
1. 帮宝宝清洗鼻子：可以使用柔软的纸巾，轻轻的擦拭宝宝的鼻孔，清理里面的鼻涕，但要注意不要用力过猛伤害到宝宝；
2. 为宝宝暖鼻涕：可以准备一个干净的塑料袋，套在手指上，再轻轻地深入宝宝的鼻孔内，然后轻轻上下抖动手指，使鼻孔内的鼻涕尽量出来；
3. 让宝宝闻柠檬味或橘子皮：可以切些新鲜的柠檬或者橘子皮，放在鼻子上面让宝宝闻，也可以将少许新鲜柠檬汁挤入鼻孔里，这样可起到通气的效果，有利于鼻涕流出；
4. 用吸鼻器吸出鼻涕：如果是浓鼻涕，可以用专业的吸鼻器（注意不要自行使用）一点一点地把鼻涕吸出来。 但要注意的是，当宝宝出现呼吸困难、面色发青等危急情况时，应立即带宝宝去医院就诊，由医生处理。
为了预防宝宝鼻塞，家长应注意做好以下几点：
1. 保持环境温度适宜、空气清新：室内避免过于干燥和闷热，注意常通风，保持室温约25℃，湿度约60%为宜。
2. 及时增添衣物，防止受凉：如果鼻腔受冷刺激，容易流清涕或打喷嚏，可以适当穿高一点点，戴好帽子，避免头部受寒。
3. 及时清理分泌物：如果鼻涕、口水较多，一定要及时帮助宝宝清理，以防止鼻涕后流引起鼻塞、喉咙不适甚至咳嗽。
4. 积极治疗原有疾病：若存在先天性心脏病、支气管哮喘等疾病，应积极对症治疗。